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Systemische Beratung - J.Pradel

Konflikte lösen und Vertrauen aufbauen mit systemischer Beratung und Paartherapie

Es geht um Verbindung, nicht ums gewinnen

Viele Paare und Familien kommen zu mir, weil Gespräche irgendwann kippen.
Nicht, weil jemand „falsch“ handelt – sondern weil sich beide gleichzeitig unter Druck, angegriffen oder nicht gesehen fühlen.

In meiner systemischen Beratung und Paarberatung schauen wir nicht nur auf das, was gesagt wurde,
sondern auf das, was zwischen Ihnen passiert – oft schnell, automatisch und unbewusst.

Genau diese Wechselwirkungen entscheiden darüber, ob ein Gespräch eskaliert oder sich wieder öffnet.

Was wäre, wenn Sie im Konflikt nicht mehr darum kämpfen müssten, recht zu haben,
sondern verstehen, was Sie selbst und Ihr Gegenüber gerade brauchen?

Wenn das klarer wird, verändert sich etwas – nicht durch Druck,
sondern weil wieder Verständnis, Selbstsicherheit und Verbindung möglich werden.

Das sagen Menschen, die ich begleiten durfte

"Ich war viel zu sehr im Überlebensmodus, Kinder, Ehe und eigenes. Inzwischen finde ich Momente, für nur mich selbst. Ich mache viel mehr für mich und fühle mich nicht mehr für alles automatisch alleine verantwortlich"

*These are reviews that I received from my clients following our work together, so they are partly anonymized*

Welche Methoden verwende ich in meiner Arbeit

In meiner Arbeit als qualifizierte systemische Beraterin und Paartherapeutin, verbinde ich systemische Beratung, systemische Paarberatung und Familienberatung mit traumasensiblen und körperorientierten Ansätzen.

Dabei geht es nicht nur um einzelne Probleme, sondern um die Wechselwirkungen zwischen Menschen. In Beziehungen, im Familienalltag und im eigenen inneren Erleben.

Viele Konflikte entstehen nicht durch nur diese eine Situation,
sondern durch Dynamiken, die sich über Zeit entwickeln und wiederholen.

In meiner systemischen Beratung schauen wir gemeinsam darauf,
wie diese Muster entstehen und was sie aufrechterhält.

Ich arbeite mit Elementen aus:

systemischer Beratung und systemischer Paarberatung

traumasensibler Begleitung

Nervensystemregulation

Gewaltfreier Kommunikation nach Marshall Rosenberg

ressourcenorientierter Arbeit

Diese Ansätze kombiniere ich individuell abgestimmt auf Ihre Situation, Ihre Beziehung und Ihre persönlichen Themen.

Ziel meiner Arbeit ist es, Klarheit zu schaffen:
für eigene Anteile, für Dynamiken in Beziehungen und für neue Handlungsmöglichkeiten.

Ich begleite Einzelpersonen, Paare und Familien dabei,
Konflikte zu verstehen, Kommunikation zu verbessern und wieder mehr Verbindung zu erleben.

Wenn Gespräche verletzen, statt verbinden

"Immer machst du das"

"Du willst mich einfach nicht verstehen"

"Du bist einfach chaotisch"

"Ich würde nie, du ständig"

"Wegen dir bin ich"

"Weil du das immer machst, fühle ich mich"

kostenloses Erstgespräch buchen

Gewaltfreie Kommunikation als Schlüssel zu Verständnis

Family coaching is useful when you are constantly in conflict with one another and, despite previous attempts to ease the situation at home for everyone, you cannot see any success or relaxation. On the contrary, often attempts make everything better for a short time and then even worse than before. This is mainly because everyone involved naturally has an emotional view of the situation rather than a purely rational one. Help in the form of coaching support is definitely a good way to get closer again and understand the needs of others. I offer a free first appointment on the phone for this.

Use coaching as a tool for professional and private reorientation, in a direction that not only makes sense, but also makes you happy.

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