Über mich

Ich bin Jessica Pradel. Paarberaterin, systemische Beraterin, GFK Trainerin und jemand der selbst schon die ersten wichtigsten Beziehungen im eigenen Leben (die zu den Eltern) intensiv hinterfragen durfte. Ich beschäftige mich nahezu mein gesamtes Leben schon damit, wie wir die besten und glücklichsten Beziehungen führen können. Wo liegt mein Anteil, wo kann ich gar nichts verändern, weil etwas nicht zu mir gehört. Wo darf oder muss ich lernen, Grenzen zu setzen, damit ich mich nicht selbst beginne, schlecht zu behandeln, ohne andere damit zu verprellen, oder zu verletzen.
Nicht nur für mich und theoretisch. Sondern in echten Gesprächen, in denen jemand gegenübersitzt und nicht mehr weiß wie es weitergehen soll. Ich bin emphatisch und kann mich in die Gefühle meines Gegenüber sehr gut hineinversetzen, um das ganze Bild zu verstehen.
Ich habe gelernt hinzuhören, auf das was gesagt wird, auf das was gemeint ist, und auf das was im Körper passiert bevor irgendjemand irgendetwas sagt. Diese drei Ebenen zusammen zu sehen ist das, was meine Arbeit ausmacht.
Ich ergreife keine Partei. Ich urteile nicht. Ich schaue, was zwischen Ihnen passiert — und was es bräuchte, damit sich etwas verändert.
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Gewaltfrei
GFK nach Marshall Rosenberg als Grundhaltung
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Traumasensibel
Das Nervensystem verstehen und berücksichtigen
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Systemisch
Muster sichtbar machen, nicht Schuld zuweisen
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Online & Bonn
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Nutzen Sie Coaching als Werkzeug für eine berufliche und private Neuorientierung, in eine Richtung, die nicht nur Sinn, sondern auch glücklich macht.